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regime végétarien

 

    

                                                   

les produits d’origine animale comme les œufs et le lait sont acceptés.
Le régime végétarien autorise bien sûr et surtout les fruits, les légumes et légumineuses ainsi que les céréales.
Ce n’est donc pas un simple régime, c'est aussi une hygiène et une philosophie de vie vieille comme le monde.

Les avantages du régime végétarien :
-baisse du taux de cholestérol et des maladies cardiaques
- apport important en fibres

 


MARESCAUX - 30/09/2012 12:41  
Je ne supporte plus la viande je mange a l'occsion encore du poisson mais très peu et qu'un seul le panga
je mange des oeufs
voilà

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