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ACTUALITES

regime porfolio

A été mis au point par des chercheurs canadiens. Il consiste à réduire le taux de cholestérol grâce à une alimentation riche en fibres et végétaux.
Au départ il était anti-sucres et végétarien et donc très dur à suivre.
Il a été revu et corrigé par les créateurs. Désormais il consiste simplement à associer et à manger des aliments riches en fibres et oméga 3. Les avantages du régime Portfolio:
-diminue le mauvais cholestérol et les risques cardiaques

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