Régime diabétique

Intégrez plus d’exercice physique à votre quotidien. Faites de la marche, jardinez et prenez les escaliers plus souvent.
Si vous voulez avoir une chance de perdre du poids, choisissez un régime que vous êtes susceptible de tenir et fixez-vous des objectifs de poids réalistes.Il existe de très nombreux régimes différents mais aucun n’est universel. Si vous avez déjà essayé un régime qui n’a pas marché, essayez-en un autre.

Le diabète de type 2 se retrouve généralement chez les individus âgés de 40 ans et plus, depuis quelques années on constate que ce type de diabète apparaît chez des personnes de plus en plus jeunes, la production d’insuline est insuffisante, chez d’autres l'insuline sécrétée n'accomplit pas son travail adéquatement, entraînant l'augmentation du taux de sucre dans le sang.

La très grande majorité, soit 90 %, des personnes diabétiques souffrent de ce type de diabète.