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regime citron

 

  

Le principe du régime citron est de consommer du citron sous différentes formes et aux trois repas.
Le citron a des propriétés digestives.


Le régime citron préconise aussi de boire un verre de citronnade le matin avant de prendre son petit-déjeuner.
Il est important dans ce régime d’intégrer le citron aux recettes. En remplacement de la vinaigrette ou en cuisinant des recettes un peu plus exotiques, par exemple.
Les avantages du régime citron:
-ne provoque ni frustration, ni privation
-facile à suivre
-régime qui nous habitue à manger sainement et à libérer notre organisme de ses toxines
-redonne la forme !


beaussart - 14/09/2012 09:32  
bonjour j aimerai bien avoir vos recette car j ai encore 5 kl a perdre a 41 ans et dur dur ;) merci

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